Author: Carla Plana

¡Ya tenemos la navidad a la vuelta de la esquina y con ello los supermercados llenos de dulces típicos de esta época! Recuerda, si durante estos días te apetece consumir un trocito de alguno de ellos, siempre que sea con moderación y control no tiene por...

¿Piensas en verano y rápido te vienen a la mente los helados, gazpachos y frutas de colores, o es pensar en invierno y te apetece una sopa calentita y un buen potaje de legumbres? Personalmente me encanta viajar en mi memoria y asociar a cada estación...

¿Habías visto alguna vez unas tortitas de color verde? ¿Te atreverías a probarlas sin conocer cuál es su ingrediente principal? Aquí te dejo una receta original con la que vas a chuparte los dedos añadiendo verdura en tus desayunos o snacks de media tarde. ...

Durante las vacaciones ya sean de verano o invierno es normal que se rompan algunas rutinas y se queden en el olvido algunos hábitos. En los días de fiesta solemos cambiar nuestra actividad diaria, los horarios de las ingestas, los periodos de descanso, el tipo de...

¡Por fin llegó el momento de escribir el primer post del blog! No te puedes hacer una idea de lo contenta y emocionada que estoy. Llevo muchos meses trabajando en este proyecto y pensando cuál era la mejor forma de hacerlo, por este motivo en la...